«Свечная хронопрактика: Сила дней недели», объединяющую культурологию, психологию ритуалов и практическую цветотерапию. Курс основан на принципе: «Дни недели — не календарные клетки, а энергетические архетипы».
Программа курса
Целевая аудитория:
-
Практикующие арт-терапевты, психологи
-
Создатели wellness-продуктов
-
Люди в поиске осознанных ритуалов (28-45 лет)
Формат: Онлайн (60% практики) + очные воркшопы (по желанию)
Цели обучения
-
Анализировать исторические корни цветовых традиций в разных культурах.
-
Конструировать персонализированные свечные практики под задачи.
-
Применять хронопрактику для управления энергией недельного цикла.
-
Создавать авторские свечные формулы (цвет + аромат + день).
Структура курса (4 модуля)
Модуль 1. Дни как архетипы (Неделя 1-2)
Темы:
-
Культурный код дней: от вавилонских планет до христианских святых
-
Психология циклического времени: почему мозг воспринимает неделю как систему
-
Практика: Определение личного «энергопрофиля» дней через тест
Модуль 2. Цветовая палитра силы (Неделя 3-4)
Тематика дней:
День | Цвет | Архетип | Современный смысл |
---|---|---|---|
Понедельник | Белый | Луна | Рестарт, очищение |
Вторник | Красный | Марс | Движение, прорыв |
Среда | Желтый | Меркурий | Коммуникация, учеба |
Четверг | Фиолетовый | Юпитер | Рост, экспансия |
Пятница | Зеленый | Венера | Любовь, гармония |
Суббота | Синий | Сатурн | Глубина, анализ |
Воскресенье | Золотой | Солнце | Сила, праздник |
Практика: Создание «Карты недельных энергий»
Модуль 3. Ритуал как технология (Неделя 5-6)
-
Физика свечи: Как форма/состав влияют на горение (парафин vs соя)
-
Нейроэффекты: Почему пламя снижает кортизол на 17% (исследования NIH)
-
Практика:
-
Сборка «Хронокомплекта» (7 свечей)
-
Техника «Тройное намерение»: визуализация + аффирмация + аромат
-
Модуль 4. Дизайн практик (Неделя 7-8)
-
Кейсы:
-
«Красная свеча вторника для переговоров»
-
«Синяя суббота для Deep Work»
-
-
Интеграция с digital:
-
Календарь Google + свечные напоминания
-
Приложение «Candle Timer» (таймер под задачи дня)
-
-
Дипломный проект: Персональный «Свечной гид недели»
Методы оценки
Формат | Критерии | Вес |
---|---|---|
Тест-карта (Модуль 1) | Точность трактовки архетипов | 15% |
Эссе (Модуль 2) | Анализ личного цветовосприятия | 20% |
Видеоотчет (Модуль 3) | Демонстрация ритуала | 25% |
Дипломная работа | Оригинальность + практичность | 40% |
Порог успеха: 75+ баллов. Лучшие проекты публикуются в журнале «Практическая Психология».
Необходимые материалы
Для студента | Для преподавателя |
---|---|
- Набор 7 свечей (белая, красная, желтая, фиолетовая, зеленая, синяя, золотая) | - VR-симулятор «Свечная лаборатория» |
- Аромамасла: корица (вт), лаванда (ср), пачули (пт) | - Биометрический браслет для замера стресса |
- Рабочая тетрадь с шаблонами | - База данных исследований (Chronobiology International) |
- Доступ к платформе курса | - Цифровой «Свечной конструктор» |
Ресурсы и партнерства
-
База знаний:
-
Статьи С. Маузера о цветовой семиотике
-
Исследования RIKEN Institute о влиянии света на циркадные ритмы
-
-
Технологии:
-
AR-приложение «Color Aura» (визуализация энергополей)
-
Датчики AirNote для мониторинга качества воздуха при горении
-
-
Партнеры:
-
Лаборатория восков «BeeEco» (скидка 30% студентам)
-
Сеть коучинговых центров «New Mind» (стажировки)
-
Уникальные преимущества
-
Научный бэкграунд: Данные о корреляции цвета и когнитивных функций (Journal of Environmental Psychology).
-
Практика без эзотерики: Ритуалы как инструмент self-management.
-
Монетизация навыков: Выпускники получают право вести воркшопы по лицензии.
«Свеча дня — не предсказатель судьбы. Это метроном вашего внимания» — ключевой тезис курса.
Стоимость программы:
-
Базовый онлайн: ₽15 000
-
Premium (с набором свечей + персональная консультация): ₽24 500
Окупаемость для создателя: При наборе 50+ студентов в поток — от 3 месяцев.
Курс можно масштабировать в корпоративный формат «Антивыгорание через ритуалы». Что добавить в программу?